Konsumsi Teh Bisa Turunkan Depresi pada Manula

Teh adalah salah satu minuman dengan manfaat kesehatan yang memang sangat luar biasa. Minuman ini memiliki sejumlah manfaat yang juga dapat membantu menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.

Sebuah penelitian yang terbaru mengungkapkan satu lagi manfaat dari minuman ini. Yang dilansir dari Medical Daily, sebuah penelitian yang mengungkapkan jika konsumsi teh pada orang tua dapat menurunkan resiko depresi.

Temuan ini juga diketahui berdasar penelitian dari National University of Singapore (NUS) dan Fudan University di Shanghai. Hasil dari penelitian ini juga jika bahwa ada kemungkinan antara menurunnya depresi terutama pada orang tua dengan konsumsi teh.

Dari penelitian ini, Feng Qiushi profesor dari NUS bekerjasama dengan Shen Ke dari Fudan University. Dari penelitian sebelumnya, Qiushi mengungkap jika terdapat hubungan antara konsumsi teh dengan menurunnya depresi.

Tim peneliti menganalisis data dari 13 ribu orang di antara tahun 2005 hingga 2014. Penelitian ini juga menyertakan sejumlah hal yang termasuk kebiasaan gaya hidup serta kondisi detail kesehatan.

Peneliti mengungkap jika mereka juga melihat data konsumsi minum teh dari usia 60 tahun. Penelitian ini mencatat frekuensi dan juga konsistensi minum teh mereka.

Ada empat tipe klasifikasi peminum teh yang harus dibedakan dalam penelitian ini. Dari hasil tersebut bisa mengenai temuan ini.

"Peminum teh juga setiap hari yang konsisten meminumnya setiap hari mulai usia 60 mungkin juga ada mendapat manfaat signifikan terhadap kesehatan mental," kata hasil penelitian itu.

Selain temuan universal terkait konsumsi teh dan depresi, terdapat hasil temuan lain yang diperoleh. Diketahui bahwa manfaat ini paling dinikmati oleh pria usia 65 hingga 79 tahun.

"Sangat mungkin jika manfaat minum teh ini juga memang dapat dibuktikan dari tahap awal menurunnya kesehatan ini. Penelitian lebih lanjut mungkin juga dibutuhkan dari jaringan ini," jelas Qiushi.

Hasil penelitian juga telah mengungkapkan jika faktor lain yang berpengaruh untuk menurunkan depresi ini. Jika begitu, hal ini juga dapat menambah satu lagi alasan dan juga manfaat dari konsumsi teh.