Makan Durian Saat Perut Kosong Bisa Sebabkan Masalah Lambung, Benarkah?

Durian adalah makanan yang sangat menjadi favorit untuk masyarakat Asia Tenggara. Banyak yang memang suka buah ini tapi banyak juga yang sangat membencinya bahkan hanya dari baunya.

Buah ini memang disebut sangat  berbahaya untuk lambung pada saat dikonsumsi ketika perut kosong. Benarkah?

Health-Liputan6.com menanyakan hal ini kepada akademisi dan juga praktisi klinis dokter Ari Fahrial Syam. Ia mengatakan jika hal itu juga tergantung dari kondisi kesehatan lambung orang tersebut.

"jika memang pasien sedang serangan akut, lagi sakit mag-nya kambuh, begah, itu memang tak dianjurkan untuk makan durian," ujar Ari.

Ari mengatakan, buah durian memang mengandung gas. Sehingga, tak direkomendasikan pada orang-orang dengan kondisi tertentu. Tapi, apabila jika orang tersebut memiliki kondisi lambung yang tenang, boleh-boleh saja menyantap buah dengan aroma khas yang nan tajam ini.

Baca Juga : Diet Cegah Kanker, Apa yang Penting Dilakukan?

"Namun tetap tak boleh berlebihan. Karna tetap durian mengandung gas. Namun jika orangnya tenang dan baik tapi jika makan berlebihan, memicu gasnya dapat juga menjadi makin kambuh," ungkap pria yang juga Guru Besar Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI-RSUPN Dr Cipto Mangunkusumo ini.

Makan Durian Berlebihan Dapat Menyebabkan Serangan Jantung

Ari juga mengatakan tak ada makanan atau minuman tertentu yang memang harus disertakan pada saat makan durian supaya tubuh terhindar dari masalah. Tapi, hindari mengonsumsi durian secara berlebihan. Lalu, hindari juga mengonsumsi buah ini dengan makanan lain tinggi kalori.

"Durian ini kan kalorinya tinggi. Jadi, ada juga pasien-pasien yang mengalami serangan jantung, stroke, setelah makan durian banyak," ungkap Ari.

Menurutnya, hal ini dapat terjadi pada saat seseorang makan durian berlebihan, lalu mengonsumsi makanan berkalori tinggi pada waktu singkat.

"Beban jantung menjadi keras untuk bekerja, pada kalori yang masuk tersebut. Akhirnya ya tadi, peningkatan jalur gula darah tinggi akan naik, bisa serangan jantung. Itu yang memang berbahaya dari makan durian berlebihan," ungkap Ari menambahkan.

Buah Lain yang juga Perlu Diwaspadai Pasien Lambung

Tak hanya durian saja. Beberapa buah yang juga sebaiknya diwaspadai untuk mereka yang punya masalah lambung ialah nanas dan nangka.

"(Buah) Yang lain sebenarnya relatif aman, kecuali jika jeruk atau mangga yang asam," ungkapnya.