8 Pereda Masalah Konstipasi yang Alami dan Ampuh bagi Bayi

Konstipasi adalah salah satu masalah kesehatan yang juga rentan dialami oleh bayi. Pada saat sang buah hati mengalami masalah ini, biasanya juga orang tua akan kebingungan untuk bisa mencari jalan keluar.

Pada dasarnya, kondisi konstipasi pada bayi ini juga sebenarnya mudah untuk diatasi. Hanya saja, pada bayi, masalah ini juga dapat menimbulkan ketidaknyamanan sehingga pada akhirnya mereka juga menjadi rewel.

Pada bayi yang hanya mengonsumsi ASI, buang air besar juga biasanya tak dilakukan secara rutin setiap hari. Tapi pada bayi yang juga mengonsumsi susu formula, mereka juga buang air besar setiap hari sekali.

Konstipasi yang dialami oleh bayi dapat terjadi karna beberapa hal yang kadang bahkan tidak kamu sadari. Untuk mencegah masalah ini, sebaiknya hindari untuk memberi buah hati pisang, wortel, nasi, dan sereal ketika hal ini juga terus terjadi. Hal lain yang dapat menyebabkan masalah ini ialah kurangnya air atau susu.

Untuk mengatasi masalah konstipasi pada bayi, wajib untuk dilakukan sejumlah cara alami. Dilansir dari The Health Site, berikut sejumlah cara alami untuk mengatasi konstipasi yang dialami dari bayi.

Jus Plum Kering

Jus plum kering adalah cara alami untuk mengatasi masalah konstipasi bayi dan juga melunakkan tinjanya. Kamu juga dapat menggunakan ramuan ini untuk bayi yang berumur di atas enam bulan, tapi jika bayi berusia lebih muda, sebaiknya konsultasi dulu dengan dokter anak.

Kismis

Kismis adalah salah satu obat yang terbaik untuk mengatasi setiap masalah konstipasi karna merupakan sumber mineral seperti kalsium, zat besi, potassium, dan magnesium. Kismis juga sebaiknya dikonsumsi pada saat umut di atas satu tahun, tapi pada usia di bawahnya, sebaiknya harus campur dengan air dan blender hingga halus.

Minyak Kelapa

Minyak kelapa adalah pencahar alami yang dapat membantu meringankan sulit buang air besar dan juga masalah pencernaan. Buah hati dapat mengonsumsi dua ml virgin coconut oil supaya melunakkan tinja. Pada bayi usia di bawah enam bulan anda bisa mengoleskannya di pantat.

Tomat

Tomat diketahui juga memiliki kandungan pencahar di dalamnya. Beri jus tomat kepada buah hati setiap hari supaya menjaga kesehatan perut terutama juga pada anak dengan usia di atas tujuh bulan.

Pepaya

Pepaya adalah buah yang telah dikenal menjadi pencahar alami. Buah ini juga membantu melancarkan pencernaan dan juga bisa mencegah masalah konstipasi. Buah hati juga bisa memakan atau juga meminum pepaya pada bentuk smoothie terutama ketika sudah berusia di atas tujuh bulan.

Jus Pir

Jus pir adalah cara penting supaya mengatasi konstipasi kepada anak-anak. Buah ini juga kaya pektin dan serat sehat yang dapat meningkatkan pencernaan. Anda bisa mencampurnya dengan air menjadi obat bagi bayi dengan usia dari atas empat bulan.

Mandi Air Hangat

Isi bak mandi dengan menggunakan air hangat dan juga dudukkan bayi di dalamnya selama 15-20 menit. Air juga hangat mungkin membuat otot pantat bayi juga menjadi lebih rileks dan dapat meningkatkan pencernaan.

Memijat Perut

Memijat perut juga dapat menjadi cara efektif supaya mengatasi konstipasi kepada bayi. Pijat perut bayi secara perlahan dengan menggunakan ibu jari dan juga oleskan minyak kelapa. Cara ini dapat dilakukan mulai dari bayi yang berusia dari empat minggu.

Sejumlah cara tersebut dapat dilakukan kepada sang buah hati pada saat mengalami konstipasi. Sebaiknya segera obati buah hati dengan menggunakan cara alami tersebut dan jika kondisi tidak kunjung membaik, segera konsultasi langsung dengan dokter.